WellMassage · Cabinet Popești-Leordeni
IASTM în Popești-Leordeni
Tehnici asistate cu instrumente speciale, aplicate controlat asupra țesuturilor moi pentru reducerea tensiunii și îmbunătățirea mobilității.
Tehnici asistate cu instrumente
Pentru corpul tău
Ce beneficii poate avea terapia IASTM?
Instrumentele sunt utilizate controlat și adaptate zonei asupra căreia lucrăm, nivelului tău de confort și modului în care țesuturile răspund.
- Poate reduce tensiunea și rigiditatea țesuturilor
- Poate îmbunătăți mobilitatea și confortul în mișcare
- Este orientată către zone precise și bine delimitate
- Poate completa exercițiile și procesul de recuperare
- Intensitatea este adaptată permanent răspunsului corpului
Tehnici asistate cu instrumente
La ce să te aștepți de la o ședință IASTM
Înainte de ședință discutăm despre zona care te deranjează, activitățile tale și ceea ce îți dorești să obții. Atunci când este necesar, verificăm mobilitatea și modul în care țesuturile răspund la anumite mișcări.
În timpul ședinței folosim instrumente speciale cu suprafață netedă, aplicate controlat asupra pielii. Presiunea, unghiul și ritmul sunt adaptate permanent. IASTM nu înseamnă automat o presiune puternică și nu este necesar ca procedura să fie dureroasă pentru a fi utilă.
Poți simți o presiune mai intensă în zonele sensibile sau tensionate. După ședință poate apărea temporar o ușoară sensibilitate ori roșeață locală, care ar trebui să se reducă treptat.
Pentru ce este recomandat
IASTM poate fi potrivit atunci când îți dorești o intervenție precisă asupra unei zone tensionate sau cu mobilitate redusă. Tehnicile sunt stabilite individual și pot fi integrate într-un plan mai amplu de terapie manuală sau kinetoterapie.
- Tensiune sau rigiditate în anumite zone musculare
- Senzație de mobilitate redusă
- Țesuturi suprasolicitate după activitate fizică
- Disconfort asociat mișcărilor repetitive
- Revenirea progresivă la activitățile obișnuite
- Completarea unui program individual de recuperare
